Thema-avond ELW®

Kennismaken met dieptemassage

Dieptemassage

maandag 5 augustus, 20 tot 22 uur.

 
Tijdens deze avond leer en ervaar je technieken (gekleed) om rug, schouders en nek te behandelen met dieptemassage. Je krijgt eerst een demo van de gebruikte technieken en dan kies je een ‘partner’ binnen de groep waarmee je deze technieken oefent en lijfelijk ervaart (met feedback en eventuele bijsturing van de begeleiding). Bij het ontvangen van deze massage wordt je ook aangeleerd om je pijngrens te bewaken en aan te geven, en experimenteer je met het maken van geluid en met ontspannen. Je bent geen willoos slachtoffer. Geen verbijten, opspannen, inslikken, ondergaan... Dieptemassage is een techniek die je uitnodigt tot overgave: je doorvoelt de eventuele pijn die in je spieren opgeslagen zit, en je onderzoekt de betekenis ervan. Wat heeft die spierspanning op die plek mij te vertellen? En als jij vrij bent van spanningen in deze lichaamszones dan is er enkel genieten...

Praktische informatie:

 

[Wat is ELW®?]       [Waar?]       [Inschrijven via webmail]       [Home]